当日上午,南京中医药大学中医学院副教授谷宽率先开讲,以“中医体质辨识研究——基于九分法的理论与实践”为题,为当地群众带来一堂生动实用的健康科普课。
他从平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型出发,结合典型临床案例,逐一剖析各类体质的总体特征、外在表现及易发疾病倾向,并针对性地给出饮食调养、起居作息等日常养生建议。
“以前总觉得浑身不得劲,却说不清原因,今天才明白自己属于湿热体质,以后饮食得少油清淡。”听完讲座的居民小薛表示。这场讲座将中医“治未病”的核心理念化为可感可知的生活指南,现场互动频频,反响热烈。
“城里大专家来到家门口,不用奔波,还讲得这么仔细,太贴心了!”一位刚结束咨询的村民连连称赞。
义诊现场还设置了多项中医药特色体验服务。推拿按摩服务区内,志愿者以专业手法为肩颈腰腿疼痛的村民缓解不适;花茶品鉴区飘散着养生药茶的沁人清香,吸引众多群众驻足品尝;香囊制作区则将现场缝制的中药香囊赠予村民,一方小香囊,传递出中医药文化的温情与巧思。“看了病、喝了茶、领了香囊,这趟来得值!”村民们纷纷竖起大拇指。喜欢此帖就给TA打赏~

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