【石湫街道光明社区】全民健身润桑榆老有所乐展英姿

为深入推进全民健身事业发展，丰富辖区老年群体精神文化生活，展现新时代老年人健康向上、积极乐观的精神风貌，近日，石湫街道光明社区新时代文明实践站联合丽康居家养老开展以“全民健身润桑榆，老有所乐展英姿”为主题的老年人趣味运动会。众多老年运动爱好者齐聚一堂，在轻松愉悦、热烈和谐的氛围中挥洒活力、乐享运动，解锁晚年健康新生活。

本次运动会立足老年群体身体特点，秉持“安全第一、趣味为主、快乐健身”的原则，摒弃高强度、高难度竞技项目，精心设置了游戏裤趣味投球、移动乒乓球、趣味投沙包等兼具趣味性、健身性和安全性的比赛项目。项目简单易懂、老少皆宜，既兼顾了老年人的运动能力，又能充分调动大家的参与热情，让每一位参赛者都能轻松参与、尽情体验运动的乐趣。

赛场上没有激烈的角逐博弈，却处处洋溢着欢乐和谐的氛围。参赛老人们秉持“友谊第一、比赛第二”的心态，从容参赛、互相鼓励、互帮互助，时而为自己的成功喝彩，时而为同伴的努力点赞。大家抛开年龄的束缚，尽情享受运动带来的畅快与快乐，脸上始终洋溢着灿烂的笑容，充分展现出老年人热爱生活、积极进取、活力满满的精神风采。

现场志愿者全程贴心值守，细致做好秩序维护、安全保障、物资补给等工作，耐心陪伴每一位老人参赛，全力保障运动会安全、有序、顺利开展。

此次老年人运动会，不仅为辖区老年朋友搭建了锻炼身体、切磋交流、愉悦身心的优质平台，更丰富了老年群体的业余文化生活，切实提升了老年人的幸福感、获得感与归属感。全民健身不止于青春，桑榆之年亦有风采。活动打破了老年生活的单调刻板，让老人们在运动中收获健康、在交流中增进情谊、在参与中感受快乐，真正实现了“老有所健、老有所乐、老有所为”。